El ingrediente secreto de esta receta es la cúrcuma, una especia dorada con increíbles propiedades limpiadoras para el hígado. Curcumina, el ingrediente activo de la cúrcuma:
Reduce la inflamación y favorece la regeneración hepática.
Aumenta la producción de bilis para mejorar el metabolismo de las grasas.
Protege el hígado de los daños causados por toxinas y radicales libres.
La receta milagrosa de la abuela para limpiar el hígado
Ahora que conocemos los beneficios de cada ingrediente, aquí tienes cómo hacer este potente desintoxicante para el hígado.
Ingredientes:
3 dientes de ajo (pelados y machacados)
2 limones (recién exprimidos)
1 cucharadita de cúrcuma (o 2,5 cm de radic fresca de cúrcuma, rallada)
1 cucharada de miel cruda (opcional, al gusto) 2,4
dl de agua caliente (no hirviendo)
Instrucciones:
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