Preparación:
1. Lava bien los tallos de apio.
2. Córtalos en trozos pequeños.
3. Mételos con agua hasta que estén suaves (o usa un exprimidor).
4. Cuela si quieres una textura más suave.
5. Añadir zumo de limón y jengibre para dar más sabor y beneficios.
6. Bebe inmediatamente, preferiblemente con el estómago vacío por la mañana.
Beneficios del zumo desintoxicante de apio
Apoya la desintoxicación hepática
Este jugo purificador del hígado ayuda a eliminar toxinas y favorece la producción de bilis, mejorando la digestión y el metabolismo de las grasas.
Propiedades antiinflamatorias
El apio contiene compuestos potentes como la apigenina y la luteolina, que se sabe que reducen la inflamación y protegen las células hepáticas.
Soporta la función pancreática
