Las arterias obstruidas son uno de los principales riesgos para nuestra salud. Aunque al principio no presenta síntomas, puede convertirse en un arma letal, causando incluso enfermedades cardíacas graves.
La aterosclerosis, es decir, la acumulación de placa en las paredes arteriales, disminuye el flujo sanguíneo que circula por las arterias, aumentando la presión que deben soportar. Tampoco permite que la sangre rica en oxígeno llegue a otros órganos del cuerpo.
Es importante, especialmente en la vejez, comprobar con frecuencia tu presión arterial y los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. Un simple cheque que puede salvarnos la vida.
Para mantener una excelente salud cardíaca, es necesario evitar un estilo de vida sedentario, llevar una dieta saludable y equilibrada y cambiar tu estilo de vida. Estos cambios pueden estar asociados al consumo de la bebida que sugerimos a continuación, lo que ayuda a eliminar la acumulación de grasa y colesterol de las arterias.
