Posición 5: La planificadora reflexiva
Duermes parcialmente de lado, con una mano cerca de la cara y la otra descansando sobre tu cuerpo. Esta posición parece alerta incluso durante el descanso. Una lectura lúdica sugiere que eres reflexivo, observador y rara vez impulsivo. Ensayas mentalmente las posibilidades antes de tomar una decisión.
Tu estilo perezoso: retraso por sobrepensar. Puede que no evites el trabajo por falta de ambición; Evitas empezar porque sigues buscando el plan perfecto. Una vez que empiezas, a menudo eres cuidadoso y fiable.
Los estudios han encontrado relaciones entre los rasgos de personalidad y la calidad del sueño, pero eso es muy diferente de decir que una sola postura revela personalidad. Rasgos como la neurosismo, la extraversión y la conciencia se han asociado con aspectos del sueño, pero la colocación de las manos o la posición de las piernas no pueden diagnosticar el carácter.
Posición 6: El Inquieto Reacher
Duermes de lado con los brazos extendidos por encima o delante de ti. Puede que seas curioso, ambicioso y siempre estés buscando la siguiente idea. Tu mente suele mantenerse activa después de que tu cuerpo esté cansado, lo que puede hacer que la hora de dormir parezca el momento en que los pensamientos inconclusos finalmente te alcanzan.
Tu estilo perezoso: estallidos de energía. Puedes enfrentarte a cinco cosas a la vez, agotarte y luego necesitar un largo periodo de recuperación. Otros podrían llamar a eso pereza, pero a menudo es un ritmo inconsistente.
Dormir de lado puede ser cómodo para respirar y mantener el sueño en algunas personas, pero la posición de los brazos sigue siendo importante. El entumecimiento habitual, el dolor de hombro o el hormigueo son motivos para revisar la postura y el soporte de la almohada en lugar de buscar una explicación de la personalidad.
