Casi olvidado pero bueno y lleno de beneficios: cerezas blancas

5. Son un tentempié ligero y natural

Dulces por naturaleza y relativamente bajos en calorías, son una excelente alternativa a los snacks industriales ricos en azúcares añadidos.

Cómo consumirlos

Las cerezas blancas pueden disfrutarse frescas en cuanto se recogen o usarse para preparar ensaladas de frutas, batidos, batidos, mermeladas y postres de verano. Su delicado sabor también combina muy bien con yogur natural, ricotta y quesos frescos.

A pesar de ser menos conocidas que las variedades tintas, las cerezas blancas merecen ser redescubiertas. Además de su sabor especialmente dulce y refinado, ofrecen una mezcla de nutrientes útiles para el bienestar general y representan una forma sencilla y natural de enriquecer la dieta veraniega con fruta de temporada.