Mejora la vista. La baya es rica en un potente antioxidante llamado antocianina, que ayuda a reducir el riesgo de degeneración macular.
Protege contra el Alzheimer. Los antioxidantes contenidos en las grosellas negras protegen el cerebro de la acción de los radicales libres, aumentando la producción de dopamina, la hormona de la felicidad. Los bajos niveles de dopamina se han asociado con un mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer.
Alivia la artritis. Los ácidos grasos omega-6 contenidos en las grosellas negras tienen propiedades antioxidantes capaces de reducir los síntomas de la artritis reumatoide, como dolor articular, hinchazón y rigidez, según un estudio británico.
Te hace perder peso. El aceite de grosella negra acelera el metabolismo, promoviendo la producción de serotonina y reduciendo el apetito "emocional". Además, ayuda a activar el tejido adiposo marrón, que quema calorías grasas para obtener energía.
