La piña también estimula el bienestar físico, gracias a sus compuestos activos que estimulan la producción de serotonina. La piña también contiene otros compuestos que calman la ansiedad y la agitación.
Por último, el pimiento contiene capsaicina, que es muy eficaz para combatir la ansiedad y el estrés. El cerebro percibe el "picante" del pimiento como si fuera dolor, y bloquearlo responde liberando endorfinas que aumentan la sensación de bienestar.
