Cómo hacer laddu de biotina para una piel y cabello saludables

4.Transfiere la mezcla a un bol y añade el coco rallado, mezclando bien hasta que consigas una masa uniforme.

5.Coge pequeñas porciones y molézalas con las manos hasta que formen bolas.

6.Guarda el laddus en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante aproximadamente una semana o en la nevera para conservarlo más tiempo.

Estos laddus representan un tentempié nutritivo gracias a la presencia de vitaminas, grasas buenas y minerales de semillas y frutos secos. Se pueden consumir como un tentempié energético a lo largo del día o como alternativa saludable a los dulces industriales.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *